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우리에프엔비 · 요거트 · 농후발효유

양배추요거트 500ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 500ml)를 다 먹었을 때한 개(500ml)를 다 먹었을 때

열량500kcal1일 기준치의 25%

단백질15g1일 기준치의 27%

당류40g1일 기준치의 40%

나트륨200mg1일 기준치의 10%

같은 요거트과 비교하면 열량이 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 28%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 21%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 36%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 19%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (500ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

500 kcal

100 kcal

높은 쪽 19%

100ml 기준 100 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 19%

탄수화물

95 g

19 g

높은 쪽 9%

100ml 기준 19 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 9%

당류

40 g

8 g

높은 쪽 21%

100ml 기준 8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 21%

단백질

15 g

3 g

높은 쪽 36%

100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 36%

지방

9 g

1.8 g

낮은 쪽 47%

100ml 기준 1.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 47%

포화지방

6 g

1.2 g

높은 쪽 50%

100ml 기준 1.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 50%

트랜스지방

0 g

100ml 기준 0 g

나트륨

200 mg

40 mg

높은 쪽 28%

100ml 기준 40 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 28%

콜레스테롤 10 mg식이섬유 2.6 g(100ml 기준)

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제품 전체 기준 · 양배추요거트 500kcal보다 낮은 제품

전체 보기

룰루(Lulu)

생포도콸콸요거트 500ml

425kcal

단백질8.5g

당류66.5g

나트륨100mg

이플

이플플레인요구르트 500ml

425kcal

단백질34g

당류31.5g

나트륨240mg

와이알디바이오

울트라 로우 팻 초 저지방 그릭요거트 500g

425kcal

단백질80g

당류10g

나트륨150mg

롯데푸드

오직우유100를유산균으로발효한요구르트(호상) 500ml

425kcal

단백질20g

당류30g

나트륨325mg

임실치즈농협

벨라유딸기요구르트 500ml

425kcal

단백질14g

당류30g

나트륨200mg

이 제품 데이터생성일 2025-06-24품목제조보고번호 20100448003177이 제품 정보 오류 신고