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오뚜기에스에프 · 수산가공품 · 기타 어육가공품
오뚜기 고등어 400g
표시 기준|100g 기준
열량125kcal100g 기준
단백질14.5g100g 기준
당류0g100g 기준
나트륨400mg100g 기준
같은 수산가공품과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 수산가공품과 비교하면
수산가공품 12,532개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 25%
당류
낮은 편낮은 쪽 0%
단백질
보통높은 쪽 36%
열량
보통낮은 쪽 34%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 수산가공품와 비교
위치
열량125 kcal낮은 쪽 34%
탄수화물0 g낮은 쪽 0%
당류0 g낮은 쪽 0%
단백질14.5 g높은 쪽 36%
지방7.5 g높은 쪽 25%
포화지방3.3 g높은 쪽 12%
트랜스지방0 g-
나트륨400 mg낮은 쪽 25%
콜레스테롤 57.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 수산가공품
100g 기준 · 오뚜기 고등어 3.3g보다 낮은 제품