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그린키친 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
매운치킨유부말이 187g
표시 기준|제품 하나(총내용량 187g)를 다 먹었을 때한 개(187g)를 다 먹었을 때
열량340kcal1일 기준치의 17%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨481mg1일 기준치의 24%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 20%
당류
높은 편높은 쪽 24%
단백질
보통낮은 쪽 49%
열량
보통낮은 쪽 49%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (187g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량340 kcal182 kcal낮은 쪽 49%
100g 기준 182 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 49%
탄수화물61 g32.6 g높은 쪽 33%
100g 기준 32.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 33%
당류10 g5.3 g높은 쪽 24%
100g 기준 5.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 24%
단백질10 g5.3 g낮은 쪽 49%
100g 기준 5.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 49%
지방6 g3.2 g낮은 쪽 28%
100g 기준 3.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 28%
포화지방1.1 g0.6 g낮은 쪽 28%
100g 기준 0.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 28%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨481 mg257 mg낮은 쪽 20%
100g 기준 257 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 20%
콜레스테롤 2.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 매운치킨유부말이 10g보다 낮은 제품