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신세계푸드 · 샐러드 · 즉석섭취식품
단호박리코타샐러드 216g
표시 기준|제품 하나(총내용량 216g)를 다 먹었을 때한 개(216g)를 다 먹었을 때
열량270kcal1일 기준치의 14%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류25g1일 기준치의 25%
나트륨210mg1일 기준치의 10%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 11%
당류
높은 편높은 쪽 7%
단백질
낮은 편낮은 쪽 20%
열량
보통높은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (216g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량270 kcal125 kcal높은 쪽 47%
100g 기준 125 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 47%
탄수화물26 g12 g높은 쪽 49%
100g 기준 12 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 49%
당류25 g11.6 g높은 쪽 7%
100g 기준 11.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 7%
단백질6 g2.8 g낮은 쪽 20%
100g 기준 2.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
지방16 g7.4 g높은 쪽 30%
100g 기준 7.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 30%
포화지방7 g3.2 g높은 쪽 14%
100g 기준 3.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨210 mg97 mg낮은 쪽 11%
100g 기준 97 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 11%
콜레스테롤 11.6 mg(100g 기준)
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