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선정푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
허닭슬림도시락햄야채볶음밥&참치오믈렛 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량332kcal1일 기준치의 17%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨499mg1일 기준치의 25%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 16%
당류
낮은 편낮은 쪽 10%
단백질
낮은 편낮은 쪽 5%
열량
낮은 편낮은 쪽 17%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량332 kcal151 kcal낮은 쪽 17%
100g 기준 151 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 17%
탄수화물55 g25 g낮은 쪽 26%
100g 기준 25 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 26%
당류3 g1.4 g낮은 쪽 10%
100g 기준 1.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 10%
단백질10 g4.5 g낮은 쪽 5%
100g 기준 4.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 5%
지방8 g3.6 g낮은 쪽 23%
100g 기준 3.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%
포화지방2.7 g1.2 g낮은 쪽 38%
100g 기준 1.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 38%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨499 mg227 mg낮은 쪽 16%
100g 기준 227 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 16%
콜레스테롤 58.2 mg(100g 기준)
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