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그랜마찬 · 샐러드 · 신선편의식품
밀앤데일리라이트시저닭가슴살샐러드L 273g
표시 기준|제품 하나(총내용량 273g)를 다 먹었을 때한 개(273g)를 다 먹었을 때
열량325kcal1일 기준치의 16%
단백질24.3g1일 기준치의 44%
당류5.6g1일 기준치의 6%
나트륨306mg1일 기준치의 15%
같은 샐러드과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 21%
당류
낮은 편낮은 쪽 24%
단백질
높은 편높은 쪽 7%
열량
보통높은 쪽 32%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (273g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량325 kcal119 kcal높은 쪽 32%
100g 기준 119 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 32%
탄수화물13.6 g5 g낮은 쪽 16%
100g 기준 5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 16%
당류5.6 g2 g낮은 쪽 24%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 24%
단백질24.3 g8.9 g높은 쪽 7%
100g 기준 8.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 7%
지방20.6 g7.5 g높은 쪽 19%
100g 기준 7.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 19%
포화지방2 g0.7 g낮은 쪽 37%
100g 기준 0.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 37%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨306 mg112 mg낮은 쪽 21%
100g 기준 112 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 21%
콜레스테롤 15.4 mg(100g 기준)
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