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복을만드는사람들 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석조리식품

라이틀리 곤약김밥 계란두부 220g

표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때

열량279kcal1일 기준치의 14%

단백질11g1일 기준치의 20%

당류4g1일 기준치의 4%

나트륨700mg1일 기준치의 35%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 38%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 37%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 44%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 33%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (220g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

279 kcal

127 kcal

낮은 쪽 33%

100g 기준 127 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 33%

탄수화물

48 g

21.8 g

낮은 쪽 39%

100g 기준 21.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%

당류

4 g

1.8 g

낮은 쪽 37%

100g 기준 1.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 37%

단백질

11 g

5 g

높은 쪽 44%

100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 44%

지방

5 g

2.3 g

낮은 쪽 22%

100g 기준 2.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 22%

포화지방

1 g

0.5 g

낮은 쪽 23%

100g 기준 0.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 23%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

700 mg

318 mg

낮은 쪽 38%

100g 기준 318 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 38%

콜레스테롤 20.4 mg(100g 기준)

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단백질14.5g

당류5.2g

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단백질17g

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나트륨755mg

133kcal

나트륨299mg

279kcal

단백질11g

당류1g

나트륨691mg

이 제품 데이터생성일 2022-12-29품목제조보고번호 2020061406780이 제품 정보 오류 신고