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에스피씨삼립 · 샐러드 · 즉석섭취식품
피그인더가든 꽃맛살마카로니 콤보샐러드 137g
표시 기준|제품 하나(총내용량 137g)를 다 먹었을 때한 개(137g)를 다 먹었을 때
열량319kcal1일 기준치의 16%
단백질7.3g1일 기준치의 13%
당류6.2g1일 기준치의 6%
나트륨480mg1일 기준치의 24%
같은 샐러드과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 44%
당류
보통낮은 쪽 31%
단백질
보통낮은 쪽 28%
열량
보통높은 쪽 34%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (137g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량319 kcal233 kcal높은 쪽 34%
100g 기준 233 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 34%
탄수화물23 g16.8 g낮은 쪽 42%
100g 기준 16.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 42%
당류6.2 g4.5 g낮은 쪽 31%
100g 기준 4.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 31%
단백질7.3 g5.3 g낮은 쪽 28%
100g 기준 5.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 28%
지방22 g16.1 g높은 쪽 17%
100g 기준 16.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 17%
포화지방4.5 g3.3 g높은 쪽 26%
100g 기준 3.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 26%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨480 mg350 mg낮은 쪽 44%
100g 기준 350 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 44%
콜레스테롤 83.9 mg(100g 기준)
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