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푸드웨어 · 만두 · 만두
3분이면OK 전자레인지 찐만두(순한맛) 180g
표시 기준|100g 기준
열량214kcal100g 기준
단백질11.1g100g 기준
당류0.6g100g 기준
나트륨217mg100g 기준
같은 만두과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 만두과 비교하면
만두 3,273개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 5%
당류
낮은 편낮은 쪽 3%
단백질
높은 편높은 쪽 4%
열량
높은 편높은 쪽 23%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 만두와 비교
위치
열량214 kcal높은 쪽 23%
탄수화물16.7 g낮은 쪽 9%
당류0.6 g낮은 쪽 3%
단백질11.1 g높은 쪽 4%
지방11.7 g높은 쪽 11%
포화지방4.4 g높은 쪽 9%
트랜스지방0.1 g-
나트륨217 mg낮은 쪽 5%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 만두
100g 기준 · 3분이면OK 전자레인지 찐만두(순한맛) 4.4g보다 낮은 제품