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에스피씨삼립 · 샐러드 · 즉석섭취식품
콩불라이스샐러드 200g
표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때
열량220kcal1일 기준치의 11%
단백질9.3g1일 기준치의 17%
당류15g1일 기준치의 15%
나트륨320mg1일 기준치의 16%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 23%
당류
높은 편높은 쪽 24%
단백질
보통낮은 쪽 40%
열량
보통낮은 쪽 37%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (200g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량220 kcal110 kcal낮은 쪽 37%
100g 기준 110 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 37%
탄수화물32 g16 g높은 쪽 37%
100g 기준 16 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 37%
당류15 g7.5 g높은 쪽 24%
100g 기준 7.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 24%
단백질9.3 g4.7 g낮은 쪽 40%
100g 기준 4.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 40%
지방6 g3 g낮은 쪽 20%
100g 기준 3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
포화지방1 g0.5 g낮은 쪽 16%
100g 기준 0.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 16%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨320 mg160 mg낮은 쪽 23%
100g 기준 160 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 23%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 콩불라이스샐러드 15g보다 낮은 제품