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사랑과정성 · 도시락 · 즉석조리식품
햄야채한끼컵도시락 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량528kcal1일 기준치의 26%
단백질13g1일 기준치의 24%
당류1g1일 기준치의 1%
나트륨657mg1일 기준치의 33%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 25%
당류
낮은 편낮은 쪽 1%
단백질
낮은 편낮은 쪽 8%
열량
보통낮은 쪽 44%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량528 kcal176 kcal낮은 쪽 44%
100g 기준 176 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 44%
탄수화물82 g27.3 g높은 쪽 49%
100g 기준 27.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 49%
당류1 g0.3 g낮은 쪽 1%
100g 기준 0.3 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 1%
단백질13 g4.3 g낮은 쪽 8%
100g 기준 4.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 8%
지방16 g5.3 g낮은 쪽 49%
100g 기준 5.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 49%
포화지방4 g1.3 g높은 쪽 44%
100g 기준 1.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 44%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨657 mg219 mg낮은 쪽 25%
100g 기준 219 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 25%
콜레스테롤 35 mg(100g 기준)
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