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포비아워스 스프레드 · 우유·가공유 · 가공치즈
무화과 스프레드 200g
표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때
열량636kcal1일 기준치의 32%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류33g1일 기준치의 33%
나트륨490mg1일 기준치의 25%
같은 우유·가공유과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 우유·가공유과 비교하면
우유·가공유 3,138개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 30%
당류
보통높은 쪽 26%
단백질
보통낮은 쪽 42%
열량
높은 편높은 쪽 25%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (200g)
100g 기준
같은 우유·가공유와 비교
위치
열량636 kcal318 kcal높은 쪽 25%
100g 기준 318 kcal · 같은 우유·가공유 3,138개 중 높은 쪽 25%
탄수화물48 g24 g높은 쪽 17%
100g 기준 24 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 높은 쪽 17%
당류33 g16.5 g높은 쪽 26%
100g 기준 16.5 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 높은 쪽 26%
단백질9 g4.5 g낮은 쪽 42%
100g 기준 4.5 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 낮은 쪽 42%
지방45 g22.5 g높은 쪽 22%
100g 기준 22.5 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 높은 쪽 22%
포화지방26 g13 g높은 쪽 24%
100g 기준 13 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 높은 쪽 24%
트랜스지방0.9 g0.5 g-
100g 기준 0.5 g
나트륨490 mg245 mg높은 쪽 30%
100g 기준 245 mg · 같은 우유·가공유 3,128개 중 높은 쪽 30%
콜레스테롤 73.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 우유·가공유
제품 전체 기준 · 무화과 스프레드 26g보다 낮은 제품