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우리에프엔비 · 요거트 · 발효유

유얼거트 블루베리 요거트 190ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 190ml)를 다 먹었을 때한 개(190ml)를 다 먹었을 때

열량144kcal1일 기준치의 7%

단백질5g1일 기준치의 9%

당류16g1일 기준치의 16%

나트륨61mg1일 기준치의 3%

같은 요거트과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 42%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 46%

단백질

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 23%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 31%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (190ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

144 kcal

76 kcal

낮은 쪽 31%

100ml 기준 76 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 31%

탄수화물

20 g

10.5 g

낮은 쪽 49%

100ml 기준 10.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 49%

당류

16 g

8.4 g

높은 쪽 46%

100ml 기준 8.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 46%

단백질

5 g

2.6 g

낮은 쪽 23%

100ml 기준 2.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 23%

지방

6 g

3.2 g

낮은 쪽 36%

100ml 기준 3.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 36%

포화지방

3.7 g

1.9 g

낮은 쪽 36%

100ml 기준 1.9 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 36%

트랜스지방

0.5 g

0.3 g

100ml 기준 0.3 g

나트륨

61 mg

32 mg

낮은 쪽 42%

100ml 기준 32 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 42%

콜레스테롤 8.9 mg(100ml 기준)

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이 제품 데이터생성일 2025-10-27품목제조보고번호 2023063202317이 제품 정보 오류 신고