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담푸른 · 샐러드 · 즉석섭취식품
매콤치킨 포케 샐러드(반제품) 235g
표시 기준|제품 하나(총내용량 235g)를 다 먹었을 때한 개(235g)를 다 먹었을 때
열량503kcal1일 기준치의 25%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨1,100mg1일 기준치의 55%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 9%
당류
보통낮은 쪽 33%
단백질
높은 편높은 쪽 23%
열량
높은 편높은 쪽 11%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (235g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량503 kcal214 kcal높은 쪽 11%
100g 기준 214 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 11%
탄수화물52 g22.1 g높은 쪽 13%
100g 기준 22.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 13%
당류7 g3 g낮은 쪽 33%
100g 기준 3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 33%
단백질17 g7.2 g높은 쪽 23%
100g 기준 7.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 23%
지방25 g10.6 g높은 쪽 13%
100g 기준 10.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 13%
포화지방7 g3 g높은 쪽 14%
100g 기준 3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,100 mg468 mg높은 쪽 9%
100g 기준 468 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 9%
콜레스테롤 17.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 매콤치킨 포케 샐러드(반제품) 1,100mg보다 낮은 제품