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빠띠쁘레 · 샐러드 · 즉석섭취식품
리코타 치즈 샐러드 160g
표시 기준|제품 하나(총내용량 160g)를 다 먹었을 때한 개(160g)를 다 먹었을 때
열량270kcal1일 기준치의 14%
단백질5.5g1일 기준치의 10%
당류7.2g1일 기준치의 7%
나트륨157mg1일 기준치의 8%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 7%
당류
보통낮은 쪽 36%
단백질
낮은 편낮은 쪽 18%
열량
보통높은 쪽 46%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (160g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량270 kcal169 kcal높은 쪽 46%
100g 기준 169 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 46%
탄수화물10.3 g6.5 g낮은 쪽 9%
100g 기준 6.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 9%
당류7.2 g4.5 g낮은 쪽 36%
100g 기준 4.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 36%
단백질5.5 g3.5 g낮은 쪽 18%
100g 기준 3.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 18%
지방23 g14.4 g높은 쪽 15%
100g 기준 14.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 15%
포화지방9.8 g6.1 g높은 쪽 7%
100g 기준 6.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 7%
트랜스지방0.4 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨157 mg98 mg낮은 쪽 7%
100g 기준 98 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 7%
콜레스테롤 22.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 리코타 치즈 샐러드 9.8g보다 낮은 제품