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너랑 · 샐러드 · 즉석섭취식품
리코타단호박샐러드랩 195g
표시 기준|제품 하나(총내용량 195g)를 다 먹었을 때한 개(195g)를 다 먹었을 때
열량571kcal1일 기준치의 29%
단백질21g1일 기준치의 38%
당류18g1일 기준치의 18%
나트륨595mg1일 기준치의 30%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 41%
당류
높은 편높은 쪽 15%
단백질
높은 편높은 쪽 12%
열량
높은 편높은 쪽 7%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (195g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량571 kcal293 kcal높은 쪽 7%
100g 기준 293 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 7%
탄수화물63 g32.3 g높은 쪽 8%
100g 기준 32.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 8%
당류18 g9.2 g높은 쪽 15%
100g 기준 9.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 15%
단백질21 g10.8 g높은 쪽 12%
100g 기준 10.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%
지방26 g13.3 g높은 쪽 12%
100g 기준 13.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%
포화지방13 g6.7 g높은 쪽 4%
100g 기준 6.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 4%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨595 mg305 mg높은 쪽 41%
100g 기준 305 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 41%
콜레스테롤 29.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 리코타단호박샐러드랩 13g보다 낮은 제품