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너랑 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
코하루 타마고산도 198g
표시 기준|제품 하나(총내용량 198g)를 다 먹었을 때한 개(198g)를 다 먹었을 때
열량358kcal1일 기준치의 18%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨741mg1일 기준치의 37%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 39%
당류
보통높은 쪽 50%
단백질
높은 편높은 쪽 24%
열량
보통낮은 쪽 32%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (198g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량358 kcal181 kcal낮은 쪽 32%
100g 기준 181 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 32%
탄수화물45 g22.7 g높은 쪽 46%
100g 기준 22.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 46%
당류10 g5 g높은 쪽 50%
100g 기준 5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 50%
단백질19 g9.6 g높은 쪽 24%
100g 기준 9.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 24%
지방12 g6.1 g낮은 쪽 17%
100g 기준 6.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 17%
포화지방3.9 g2 g낮은 쪽 23%
100g 기준 2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 23%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨741 mg374 mg낮은 쪽 39%
100g 기준 374 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 39%
콜레스테롤 191.9 mg(100g 기준)
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