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롯데후레쉬델리카제2호 /롯데후레쉬델리카제3호 /롯데후레쉬델리카제4호 /에코푸드케터링 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
리얼소프트햄&에그샌드 172g
표시 기준|제품 하나(총내용량 172g)를 다 먹었을 때한 개(172g)를 다 먹었을 때
열량451kcal1일 기준치의 23%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨870mg1일 기준치의 44%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,246개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 46%
당류
낮은 편낮은 쪽 22%
단백질
보통낮은 쪽 37%
열량
보통높은 쪽 41%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (172g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량451 kcal262 kcal높은 쪽 41%
100g 기준 262 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 41%
탄수화물38 g22.1 g낮은 쪽 32%
100g 기준 22.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 낮은 쪽 32%
당류6 g3.5 g낮은 쪽 22%
100g 기준 3.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 낮은 쪽 22%
단백질12 g7 g낮은 쪽 37%
100g 기준 7 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 낮은 쪽 37%
지방28 g16.3 g높은 쪽 24%
100g 기준 16.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 24%
포화지방10 g5.8 g높은 쪽 21%
100g 기준 5.8 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 21%
트랜스지방0.5 g0.3 g-
100g 기준 0.3 g
나트륨870 mg506 mg높은 쪽 46%
100g 기준 506 mg · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 46%
콜레스테롤 75.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 리얼소프트햄&에그샌드 10g보다 낮은 제품