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스윗밸런스랩 · 샐러드 · 즉석섭취식품
크림오징어 샐러드 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량414kcal1일 기준치의 21%
단백질18g1일 기준치의 33%
당류5g1일 기준치의 5%
나트륨489mg1일 기준치의 24%
같은 샐러드과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 45%
당류
낮은 편낮은 쪽 22%
단백질
높은 편높은 쪽 20%
열량
높은 편높은 쪽 17%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량414 kcal138 kcal높은 쪽 17%
100g 기준 138 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 17%
탄수화물57 g19 g높은 쪽 11%
100g 기준 19 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 11%
당류5 g1.7 g낮은 쪽 22%
100g 기준 1.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 22%
단백질18 g6 g높은 쪽 20%
100g 기준 6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 20%
지방13 g4.3 g높은 쪽 46%
100g 기준 4.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 46%
포화지방3.1 g1 g높은 쪽 41%
100g 기준 1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 41%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨489 mg163 mg낮은 쪽 45%
100g 기준 163 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 45%
콜레스테롤 31.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 크림오징어 샐러드 414kcal보다 낮은 제품