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요즘 · 요거트 · 농후발효유
습관성형프로젝트그릭요거트 100g
표시 기준|제품 하나(총내용량 100g)를 다 먹었을 때한 개(100g)를 다 먹었을 때
열량105kcal1일 기준치의 5%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류2.4g1일 기준치의 2%
나트륨35mg1일 기준치의 2%
같은 요거트과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 16%
당류
낮은 편낮은 쪽 7%
단백질
보통낮은 쪽 26%
열량
낮은 편낮은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (100g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량105 kcal105 kcal낮은 쪽 18%
100g 기준 105 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 18%
탄수화물4 g4 g낮은 쪽 3%
100g 기준 4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 3%
당류2.4 g2.4 g낮은 쪽 7%
100g 기준 2.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 7%
단백질6 g6 g낮은 쪽 26%
100g 기준 6 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 26%
지방7.2 g7.2 g낮은 쪽 40%
100g 기준 7.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 40%
포화지방3.2 g3.2 g낮은 쪽 33%
100g 기준 3.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 33%
트랜스지방0.6 g0.6 g-
100g 기준 0.6 g
나트륨35 mg35 mg낮은 쪽 16%
100g 기준 35 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 16%
콜레스테롤 20 mg(100g 기준)
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