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그 남자의 치즈가게 · 요거트 · 발효유

똑똑한 요거트 1,000ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 1,000ml)를 다 먹었을 때한 개(1,000ml)를 다 먹었을 때

열량780kcal1일 기준치의 39%

단백질30g1일 기준치의 55%

당류71g1일 기준치의 71%

나트륨380mg1일 기준치의 19%

같은 요거트과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 9%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 9%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 14%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 10%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (1,000ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

780 kcal

78 kcal

높은 쪽 10%

100ml 기준 78 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 10%

탄수화물

87 g

8.7 g

높은 쪽 13%

100ml 기준 8.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 13%

당류

71 g

7.1 g

높은 쪽 9%

100ml 기준 7.1 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 9%

단백질

30 g

3 g

높은 쪽 14%

100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 14%

지방

34 g

3.4 g

높은 쪽 10%

100ml 기준 3.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 10%

포화지방

23 g

2.3 g

높은 쪽 10%

100ml 기준 2.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 10%

트랜스지방

0 g

100ml 기준 0 g

나트륨

380 mg

38 mg

높은 쪽 9%

100ml 기준 38 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 9%

콜레스테롤 13.2 mg(100ml 기준)

이 제품보다 나트륨 낮은 요거트

제품 전체 기준 · 똑똑한 요거트 380mg보다 낮은 제품

전체 보기

넥스푸드

요거트건포도 150g

780kcal

단백질18g

당류25g

나트륨260mg

온드리목장

온앤드리목장 무지방 무가당 그릭요거트 500g 500g

770kcal

단백질133.9g

당류3.6g

나트륨105mg

서울에프엔비

꾸덕한 고단백 그릭요거트 450g

765kcal

단백질42.8g

당류6.8g

나트륨167mg

온드리목장

온앤드리 복숭아 그릭 요거트 500g 500g

800kcal

단백질60.8g

당류2.2g

나트륨115mg

보배유가공방

망고팡요거트 1,000ml

800kcal

단백질30g

당류80g

나트륨300mg

이 제품 데이터생성일 2025-09-26품목제조보고번호 201703790106이 제품 정보 오류 신고