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본프레쉬 · 샐러드 · 즉석섭취식품
애플앤브리치즈샐러드 210g
표시 기준|제품 하나(총내용량 210g)를 다 먹었을 때한 개(210g)를 다 먹었을 때
열량223kcal1일 기준치의 11%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨237mg1일 기준치의 12%
같은 샐러드과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 14%
당류
보통높은 쪽 49%
단백질
낮은 편낮은 쪽 22%
열량
보통낮은 쪽 38%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (210g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량223 kcal106 kcal낮은 쪽 38%
100g 기준 106 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 38%
탄수화물36 g17.1 g높은 쪽 31%
100g 기준 17.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 31%
당류10 g4.8 g높은 쪽 49%
100g 기준 4.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 49%
단백질6 g2.9 g낮은 쪽 22%
100g 기준 2.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 22%
지방6 g2.9 g낮은 쪽 22%
100g 기준 2.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 22%
포화지방2 g0.9 g낮은 쪽 37%
100g 기준 0.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 37%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨237 mg113 mg낮은 쪽 14%
100g 기준 113 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 14%
콜레스테롤 1.4 mg(100g 기준)
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