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메트로비앤에프 · 요거트 · 농후발효유

트루요거트 500ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 500ml)를 다 먹었을 때한 개(500ml)를 다 먹었을 때

열량430kcal1일 기준치의 22%

단백질14.3g1일 기준치의 26%

당류23.8g1일 기준치의 24%

나트륨240mg1일 기준치의 12%

같은 요거트과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.

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참고

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같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 23%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 34%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 37%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 24%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (500ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

430 kcal

86 kcal

높은 쪽 24%

100ml 기준 86 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 24%

탄수화물

48.5 g

9.7 g

높은 쪽 25%

100ml 기준 9.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 25%

당류

23.8 g

4.8 g

높은 쪽 34%

100ml 기준 4.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 34%

단백질

14.3 g

2.9 g

높은 쪽 37%

100ml 기준 2.9 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 37%

지방

19 g

3.8 g

높은 쪽 21%

100ml 기준 3.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 21%

포화지방

11.9 g

2.4 g

높은 쪽 22%

100ml 기준 2.4 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 22%

트랜스지방

0 g

100ml 기준 0 g

나트륨

240 mg

48 mg

높은 쪽 23%

100ml 기준 48 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 23%

콜레스테롤 14.3 mg(100ml 기준)

이 제품보다 포화지방 낮은 요거트

제품 전체 기준 · 트루요거트 11.9g보다 낮은 제품

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하늘구름

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430kcal

단백질16g

당류29.5g

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당류66.5g

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425kcal

단백질80g

당류10g

나트륨150mg

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438kcal

단백질20g

당류5g

나트륨63mg

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420kcal

단백질9.4g

당류56.3g

나트륨98mg

이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 201004760167/201004760166이 제품 정보 오류 신고