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에스피씨삼립 · 샐러드 · 즉석섭취식품
에그샐러드 123g
표시 기준|제품 하나(총내용량 123g)를 다 먹었을 때한 개(123g)를 다 먹었을 때
열량153kcal1일 기준치의 8%
단백질4g1일 기준치의 7%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨170mg1일 기준치의 8%
같은 샐러드과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,403개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 8%
당류
낮은 편낮은 쪽 9%
단백질
낮은 편낮은 쪽 10%
열량
낮은 편낮은 쪽 15%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (123g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량153 kcal124 kcal낮은 쪽 15%
100g 기준 124 kcal · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 15%
탄수화물7 g5.7 g낮은 쪽 4%
100g 기준 5.7 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 4%
당류3 g2.4 g낮은 쪽 9%
100g 기준 2.4 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 9%
단백질4 g3.3 g낮은 쪽 10%
100g 기준 3.3 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 10%
지방12 g9.8 g높은 쪽 50%
100g 기준 9.8 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 50%
포화지방2.4 g1.9 g낮은 쪽 47%
100g 기준 1.9 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 47%
트랜스지방0.2 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨170 mg138 mg낮은 쪽 8%
100g 기준 138 mg · 같은 샐러드 2,400개 중 낮은 쪽 8%
콜레스테롤 69.1 mg(100g 기준)
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