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조이푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
불고기에그샐러드랩 185g
표시 기준|제품 하나(총내용량 185g)를 다 먹었을 때한 개(185g)를 다 먹었을 때
열량346kcal1일 기준치의 17%
단백질18.1g1일 기준치의 33%
당류9.3g1일 기준치의 9%
나트륨979mg1일 기준치의 49%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 33%
당류
보통낮은 쪽 48%
단백질
보통높은 쪽 26%
열량
보통낮은 쪽 29%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (185g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량346 kcal187 kcal낮은 쪽 29%
100g 기준 187 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 29%
탄수화물44.9 g24.3 g높은 쪽 48%
100g 기준 24.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 48%
당류9.3 g5 g낮은 쪽 48%
100g 기준 5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 48%
단백질18.1 g9.8 g높은 쪽 26%
100g 기준 9.8 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 26%
지방10.4 g5.6 g낮은 쪽 12%
100g 기준 5.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 12%
포화지방4.9 g2.6 g낮은 쪽 37%
100g 기준 2.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 37%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨979 mg529 mg높은 쪽 33%
100g 기준 529 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 33%
콜레스테롤 40 mg(100g 기준)
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