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하루 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품

리코타치즈 샐러드 & 햄치즈 샌드위치 반반 콤보 370g

표시 기준|제품 하나(총내용량 370g)를 다 먹었을 때한 개(370g)를 다 먹었을 때
열량403kcal1일 기준치의 20%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨899mg1일 기준치의 45%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 당류 높은 편이고, 포화지방 낮은 편이에요.
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같은 샌드위치·버거과 비교하면

샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준

나트륨
낮음높음
보통높은 쪽 42%
당류
낮음높음
높은 편높은 쪽 18%
단백질
낮음높음
보통높은 쪽 36%
열량
낮음높음
보통낮은 쪽 46%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분
제품 전체 (370g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량
403 kcal
109 kcal
낮은 쪽 46%
100g 기준 109 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 46%
탄수화물
28 g
7.6 g
낮은 쪽 12%
100g 기준 7.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 12%
당류
16 g
4.3 g
높은 쪽 18%
100g 기준 4.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 18%
단백질
16 g
4.3 g
높은 쪽 36%
100g 기준 4.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 36%
지방
18 g
4.9 g
낮은 쪽 45%
100g 기준 4.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 45%
포화지방
3.6 g
1 g
낮은 쪽 19%
100g 기준 1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 19%
트랜스지방
0 g
0 g
-
100g 기준 0 g
나트륨
899 mg
243 mg
높은 쪽 42%
100g 기준 243 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 42%
콜레스테롤 27 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2025-08-28품목제조보고번호 2024048372815이 제품 정보 오류 신고