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대정 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
두부포케김밥 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량343kcal1일 기준치의 17%
단백질11g1일 기준치의 20%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨977mg1일 기준치의 49%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 40%
당류
보통높은 쪽 37%
단백질
보통높은 쪽 44%
열량
보통높은 쪽 50%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량343 kcal156 kcal높은 쪽 50%
100g 기준 156 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 50%
탄수화물48 g21.8 g낮은 쪽 39%
100g 기준 21.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%
당류7 g3.2 g높은 쪽 37%
100g 기준 3.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 37%
단백질11 g5 g높은 쪽 44%
100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 44%
지방12 g5.5 g높은 쪽 37%
100g 기준 5.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 37%
포화지방1.7 g0.8 g낮은 쪽 47%
100g 기준 0.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 47%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨977 mg444 mg높은 쪽 40%
100g 기준 444 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 40%
콜레스테롤 3.2 mg(100g 기준)
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