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후레쉬서브 · 도시락 · 즉석섭취식품
미소된장메로구이도시락 415g
표시 기준|제품 하나(총내용량 415g)를 다 먹었을 때한 개(415g)를 다 먹었을 때
열량560kcal1일 기준치의 28%
단백질33g1일 기준치의 60%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨1,432mg1일 기준치의 72%
같은 도시락과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
보통낮은 쪽 40%
단백질
높은 편높은 쪽 17%
열량
보통낮은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (415g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량560 kcal135 kcal낮은 쪽 47%
100g 기준 135 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 47%
탄수화물89 g21.4 g높은 쪽 41%
100g 기준 21.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 41%
당류6 g1.4 g낮은 쪽 40%
100g 기준 1.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 40%
단백질33 g8 g높은 쪽 17%
100g 기준 8 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 17%
지방8 g1.9 g낮은 쪽 23%
100g 기준 1.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%
포화지방1.2 g0.3 g낮은 쪽 14%
100g 기준 0.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 14%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,432 mg345 mg높은 쪽 22%
100g 기준 345 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 8.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 미소된장메로구이도시락 1,432mg보다 낮은 제품