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선일물산 · 수산가공품 · 해당없음
하이준 구운곱창김 20g
표시 기준|100g 기준
열량345kcal100g 기준
단백질35.4g100g 기준
당류0.1g100g 기준
나트륨140mg100g 기준
같은 수산가공품과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 수산가공품과 비교하면
수산가공품 12,532개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 8%
당류
보통낮은 쪽 27%
단백질
높은 편높은 쪽 6%
열량
높은 편높은 쪽 12%
영양성분 전체보기
총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
100g 기준
같은 수산가공품와 비교
위치
열량345 kcal높은 쪽 12%
탄수화물42.1 g높은 쪽 6%
당류0.1 g낮은 쪽 27%
단백질35.4 g높은 쪽 6%
지방3.8 g높은 쪽 40%
포화지방1.6 g높은 쪽 23%
트랜스지방0 g-
나트륨140 mg낮은 쪽 8%
콜레스테롤 4.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 수산가공품
100g 기준 · 하이준 구운곱창김 345kcal보다 낮은 제품
KC FOOD MANUFACTURING
구운쌀 들어간 퍼시픽도리(메기) 양념젓갈 600g
293kcal100g
단백질9.2g
당류19.5g
나트륨4mg
그린푸드
오뚜기 통실통실 멘보샤 1,008g
293kcal100g
단백질8.3g
당류1.9g
나트륨424mg
오뚜기에스에프
렌지에 돌려먹는 고등어구이 280g
293kcal100g
단백질18.6g
당류0g
나트륨457mg
CHANGLE PACIFIC FOOD
초밥용 민물장어 300g
293kcal100g
단백질18g
당류7.5g
나트륨517mg
디스이즈
가시제로 소금간 없는 어린이용 순살 고등어구이 180g
293kcal100g
단백질20.9g
당류0.3g
나트륨90mg