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삼립 · 소시지·햄 · 프레스햄
잠봉햄 200g
표시 기준|100g 기준
열량107kcal100g 기준
단백질19g100g 기준
당류1g100g 기준
나트륨1,030mg100g 기준
같은 소시지·햄과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 소시지·햄과 비교하면
소시지·햄 4,277개 · 100g 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 8%
당류
보통낮은 쪽 29%
단백질
높은 편높은 쪽 20%
열량
낮은 편낮은 쪽 3%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 소시지·햄와 비교
위치
열량107 kcal낮은 쪽 3%
탄수화물2 g낮은 쪽 16%
당류1 g낮은 쪽 29%
단백질19 g높은 쪽 20%
지방2.6 g낮은 쪽 6%
포화지방1 g낮은 쪽 8%
트랜스지방0 g-
나트륨1,030 mg높은 쪽 8%
콜레스테롤 45 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 소시지·햄
100g 기준 · 잠봉햄 1,030mg보다 낮은 제품