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프레시코드 · 샐러드 · 즉석섭취식품
잠봉 시저 샐러드 large 282g
표시 기준|제품 하나(총내용량 282g)를 다 먹었을 때한 개(282g)를 다 먹었을 때
열량525kcal1일 기준치의 26%
단백질22.8g1일 기준치의 41%
당류10.4g1일 기준치의 10%
나트륨854mg1일 기준치의 43%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 18%
당류
보통높은 쪽 44%
단백질
높은 편높은 쪽 9%
열량
높은 편높은 쪽 9%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (282g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량525 kcal186 kcal높은 쪽 9%
100g 기준 186 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 9%
탄수화물23.1 g8.2 g낮은 쪽 44%
100g 기준 8.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 44%
당류10.4 g3.7 g높은 쪽 44%
100g 기준 3.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 44%
단백질22.8 g8.1 g높은 쪽 9%
100g 기준 8.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 9%
지방37.9 g13.4 g높은 쪽 6%
100g 기준 13.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 6%
포화지방11.6 g4.1 g높은 쪽 5%
100g 기준 4.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
트랜스지방0.4 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨854 mg303 mg높은 쪽 18%
100g 기준 303 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 18%
콜레스테롤 128 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 잠봉 시저 샐러드 large 11.6g보다 낮은 제품