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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

계란가득유부초밥 322g

표시 기준|제품 하나(총내용량 322g)를 다 먹었을 때한 개(322g)를 다 먹었을 때

열량625kcal1일 기준치의 31%

단백질16.2g1일 기준치의 29%

당류10.5g1일 기준치의 10%

나트륨1,301mg1일 기준치의 65%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 21%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 22%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 19%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 12%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (322g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

625 kcal

194 kcal

높은 쪽 12%

100g 기준 194 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 12%

탄수화물

87.2 g

27.1 g

높은 쪽 13%

100g 기준 27.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 13%

당류

10.5 g

3.3 g

높은 쪽 22%

100g 기준 3.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%

단백질

16.2 g

5 g

높은 쪽 19%

100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 19%

지방

23.4 g

7.3 g

높은 쪽 11%

100g 기준 7.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 11%

포화지방

4.6 g

1.4 g

높은 쪽 15%

100g 기준 1.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 15%

트랜스지방

0.2 g

0.1 g

100g 기준 0.1 g

나트륨

1,301 mg

404 mg

높은 쪽 21%

100g 기준 404 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%

콜레스테롤 37.9 mg(100g 기준)

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530kcal

단백질13g

당류10g

나트륨1,099mg

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당류10g

나트륨1,705mg

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이 제품 데이터생성일 2025-04-04품목제조보고번호 201503831781255이 제품 정보 오류 신고