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팜에이트 · 샐러드 · 즉석섭취식품
계든든한곤약샐러드 265g
표시 기준|제품 하나(총내용량 265g)를 다 먹었을 때한 개(265g)를 다 먹었을 때
열량148kcal1일 기준치의 7%
단백질11.4g1일 기준치의 21%
당류0g1일 기준치의 0%
나트륨1,378mg1일 기준치의 69%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 6%
당류
낮은 편낮은 쪽 0%
단백질
보통높은 쪽 49%
열량
낮은 편낮은 쪽 13%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (265g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량148 kcal56 kcal낮은 쪽 13%
100g 기준 56 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 13%
탄수화물16.2 g6.1 g낮은 쪽 24%
100g 기준 6.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 24%
당류0 g0 g낮은 쪽 0%
100g 기준 0 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 0%
단백질11.4 g4.3 g높은 쪽 49%
100g 기준 4.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 49%
지방4.2 g1.6 g낮은 쪽 14%
100g 기준 1.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 14%
포화지방0.4 g0.2 g낮은 쪽 8%
100g 기준 0.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 8%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,378 mg520 mg높은 쪽 6%
100g 기준 520 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 6%
콜레스테롤 4.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 계든든한곤약샐러드 1,378mg보다 낮은 제품