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이푸드 · 소시지·햄 · 햄
훈제칠면조 100g
표시 기준|100g 기준
열량148kcal100g 기준
단백질19.4g100g 기준
당류0.9g100g 기준
나트륨586mg100g 기준
같은 소시지·햄과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
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같은 소시지·햄과 비교하면
소시지·햄 4,277개 · 100g 기준
나트륨
보통낮은 쪽 38%
당류
보통낮은 쪽 28%
단백질
높은 편높은 쪽 17%
열량
낮은 편낮은 쪽 11%
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성분
100g 기준
같은 소시지·햄와 비교
위치
열량148 kcal낮은 쪽 11%
탄수화물3.9 g낮은 쪽 37%
당류0.9 g낮은 쪽 28%
단백질19.4 g높은 쪽 17%
지방6.1 g낮은 쪽 11%
포화지방0 g낮은 쪽 0%
트랜스지방1.6 g-
나트륨586 mg낮은 쪽 38%
콜레스테롤 91.9 mg(100g 기준)
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