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지에프에스 · 도시락 · 즉석섭취식품
이먹저먹도시락9탄 568g
표시 기준|제품 하나(총내용량 568g)를 다 먹었을 때한 개(568g)를 다 먹었을 때
열량824kcal1일 기준치의 41%
단백질39g1일 기준치의 71%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨1,551mg1일 기준치의 78%
같은 도시락과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 17%
당류
높은 편높은 쪽 14%
단백질
높은 편높은 쪽 6%
열량
높은 편높은 쪽 13%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (568g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량824 kcal145 kcal높은 쪽 13%
100g 기준 145 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 13%
탄수화물117 g20.6 g높은 쪽 10%
100g 기준 20.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 10%
당류16 g2.8 g높은 쪽 14%
100g 기준 2.8 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 14%
단백질39 g6.9 g높은 쪽 6%
100g 기준 6.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 6%
지방22 g3.9 g높은 쪽 34%
100g 기준 3.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 34%
포화지방7 g1.2 g높은 쪽 22%
100g 기준 1.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 22%
트랜스지방0.2 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,551 mg273 mg높은 쪽 17%
100g 기준 273 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 17%
콜레스테롤 25.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 이먹저먹도시락9탄 824kcal보다 낮은 제품