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비지에프푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
몬테크리스토샌드 187g
표시 기준|제품 하나(총내용량 187g)를 다 먹었을 때한 개(187g)를 다 먹었을 때
열량428kcal1일 기준치의 21%
단백질17.2g1일 기준치의 31%
당류26.9g1일 기준치의 27%
나트륨664mg1일 기준치의 33%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 당류이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 3,874개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 31%
당류
높은 편높은 쪽 5%
단백질
보통높은 쪽 31%
열량
보통높은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (187g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량428 kcal229 kcal높은 쪽 47%
100g 기준 229 kcal · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 47%
탄수화물64.4 g34.4 g높은 쪽 14%
100g 기준 34.4 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 14%
당류26.9 g14.4 g높은 쪽 5%
100g 기준 14.4 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 5%
단백질17.2 g9.2 g높은 쪽 31%
100g 기준 9.2 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 31%
지방11.4 g6.1 g낮은 쪽 16%
100g 기준 6.1 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 16%
포화지방3.6 g1.9 g낮은 쪽 20%
100g 기준 1.9 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 20%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨664 mg355 mg낮은 쪽 31%
100g 기준 355 mg · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 31%
콜레스테롤 93.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 몬테크리스토샌드 26.9g보다 낮은 제품