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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

NEW참깨라면계란김밥 213g

표시 기준|제품 하나(총내용량 213g)를 다 먹었을 때한 개(213g)를 다 먹었을 때

열량371kcal1일 기준치의 19%

단백질10.9g1일 기준치의 20%

당류5.8g1일 기준치의 6%

나트륨1,131mg1일 기준치의 57%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 30%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 46%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 46%

열량

낮음높음

보통높은 쪽 42%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (213g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

371 kcal

174 kcal

높은 쪽 42%

100g 기준 174 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 42%

탄수화물

54.7 g

25.7 g

높은 쪽 46%

100g 기준 25.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 46%

당류

5.8 g

2.7 g

높은 쪽 46%

100g 기준 2.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 46%

단백질

10.9 g

5.1 g

높은 쪽 46%

100g 기준 5.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 46%

지방

11.9 g

5.6 g

높은 쪽 37%

100g 기준 5.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 37%

포화지방

2.8 g

1.3 g

높은 쪽 30%

100g 기준 1.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 30%

트랜스지방

0.1 g

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

1,131 mg

531 mg

높은 쪽 30%

100g 기준 531 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 30%

콜레스테롤 19.8 mg(100g 기준)

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나트륨556mg

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이 제품 데이터생성일 2025-11-19품목제조보고번호 201503831781446이 제품 정보 오류 신고