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에스피씨삼립 · 샐러드 · 즉석섭취식품
시그니처 골든텐더치킨 보울 232g
표시 기준|제품 하나(총내용량 232g)를 다 먹었을 때한 개(232g)를 다 먹었을 때
열량392kcal1일 기준치의 20%
단백질20g1일 기준치의 36%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨490mg1일 기준치의 24%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 45%
당류
보통낮은 쪽 46%
단백질
높은 편높은 쪽 14%
열량
높은 편높은 쪽 20%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (232g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량392 kcal169 kcal높은 쪽 20%
100g 기준 169 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 20%
탄수화물24 g10.3 g낮은 쪽 45%
100g 기준 10.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 45%
당류9 g3.9 g낮은 쪽 46%
100g 기준 3.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 46%
단백질20 g8.6 g높은 쪽 14%
100g 기준 8.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
지방24 g10.3 g높은 쪽 14%
100g 기준 10.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
포화지방6 g2.6 g높은 쪽 16%
100g 기준 2.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 16%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨490 mg211 mg낮은 쪽 45%
100g 기준 211 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 45%
콜레스테롤 88.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 시그니처 골든텐더치킨 보울 6g보다 낮은 제품