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청미 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
츠쿠네산도 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량476kcal1일 기준치의 24%
단백질21g1일 기준치의 38%
당류22g1일 기준치의 22%
나트륨1,191mg1일 기준치의 60%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 3,874개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 18%
당류
높은 편높은 쪽 8%
단백질
높은 편높은 쪽 19%
열량
보통높은 쪽 34%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량476 kcal207 kcal높은 쪽 34%
100g 기준 207 kcal · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 34%
탄수화물51 g22.2 g높은 쪽 33%
100g 기준 22.2 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 33%
당류22 g9.6 g높은 쪽 8%
100g 기준 9.6 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 8%
단백질21 g9.1 g높은 쪽 19%
100g 기준 9.1 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 19%
지방21 g9.1 g높은 쪽 46%
100g 기준 9.1 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 46%
포화지방5.2 g2.3 g낮은 쪽 44%
100g 기준 2.3 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 44%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,191 mg518 mg높은 쪽 18%
100g 기준 518 mg · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 18%
콜레스테롤 14.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 츠쿠네산도 22g보다 낮은 제품