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샐러드팜/ 팜스팜 · 샐러드 · 즉석섭취식품
닭가슴살샐러드 185g
표시 기준|제품 하나(총내용량 185g)를 다 먹었을 때한 개(185g)를 다 먹었을 때
열량159kcal1일 기준치의 8%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류17g1일 기준치의 17%
나트륨420mg1일 기준치의 21%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 36%
당류
높은 편높은 쪽 17%
단백질
보통높은 쪽 45%
열량
낮은 편낮은 쪽 17%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (185g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량159 kcal86 kcal낮은 쪽 17%
100g 기준 86 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 17%
탄수화물20 g10.8 g낮은 쪽 34%
100g 기준 10.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 34%
당류17 g9.2 g높은 쪽 17%
100g 기준 9.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 17%
단백질12 g6.5 g높은 쪽 45%
100g 기준 6.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 45%
지방3.8 g2 g낮은 쪽 12%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 12%
포화지방0.7 g0.4 g낮은 쪽 11%
100g 기준 0.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 11%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨420 mg227 mg낮은 쪽 36%
100g 기준 227 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 36%
콜레스테롤 8.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
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