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올담푸드 · 도시락 · 즉석섭취식품
오징어볶음 도시락 410g
표시 기준|제품 하나(총내용량 410g)를 다 먹었을 때한 개(410g)를 다 먹었을 때
열량697kcal1일 기준치의 35%
단백질27g1일 기준치의 49%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨1,632mg1일 기준치의 82%
같은 도시락과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 14%
당류
보통높은 쪽 40%
단백질
보통높은 쪽 33%
열량
보통높은 쪽 30%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (410g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량697 kcal170 kcal높은 쪽 30%
100g 기준 170 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 30%
탄수화물104 g25.4 g높은 쪽 21%
100g 기준 25.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 21%
당류10 g2.4 g높은 쪽 40%
100g 기준 2.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 40%
단백질27 g6.6 g높은 쪽 33%
100g 기준 6.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 33%
지방19 g4.6 g높은 쪽 42%
100g 기준 4.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 42%
포화지방6 g1.5 g높은 쪽 29%
100g 기준 1.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 29%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,632 mg398 mg높은 쪽 14%
100g 기준 398 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 14%
콜레스테롤 11 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 오징어볶음 도시락 1,632mg보다 낮은 제품