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존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef’s kitchen) · 샌드위치·버거 · 즉석조리식품
바삭불고기 퀘사디아 91g
표시 기준|제품 하나(총내용량 91g)를 다 먹었을 때한 개(91g)를 다 먹었을 때
열량226kcal1일 기준치의 11%
단백질13.7g1일 기준치의 25%
당류1.6g1일 기준치의 2%
나트륨506mg1일 기준치의 25%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 18%
당류
낮은 편낮은 쪽 2%
단백질
보통낮은 쪽 47%
열량
낮은 편낮은 쪽 7%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (91g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량226 kcal248 kcal낮은 쪽 7%
100g 기준 248 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 7%
탄수화물19 g20.9 g낮은 쪽 2%
100g 기준 20.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 2%
당류1.6 g1.8 g낮은 쪽 2%
100g 기준 1.8 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 2%
단백질13.7 g15.1 g낮은 쪽 47%
100g 기준 15.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 47%
지방10.6 g11.6 g낮은 쪽 13%
100g 기준 11.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 13%
포화지방5.1 g5.6 g낮은 쪽 44%
100g 기준 5.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 44%
트랜스지방0.3 g0.4 g-
100g 기준 0.4 g
나트륨506 mg556 mg낮은 쪽 18%
100g 기준 556 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 18%
콜레스테롤 42.1 mg(100g 기준)
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