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존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef’s kitchen) · 즉석조리식품 · 즉석조리식품
풀드포크매쉬드포테이토 250g
표시 기준|100g 기준
열량132kcal100g 기준
단백질10g100g 기준
당류3.6g100g 기준
나트륨332mg100g 기준
같은 즉석조리식품과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
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같은 즉석조리식품과 비교하면
즉석조리식품 27,416개 · 100g 기준
나트륨
보통낮은 쪽 49%
당류
보통높은 쪽 28%
단백질
높은 편높은 쪽 12%
열량
보통낮은 쪽 48%
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성분
100g 기준
같은 즉석조리식품와 비교
위치
열량132 kcal낮은 쪽 48%
탄수화물12 g낮은 쪽 41%
당류3.6 g높은 쪽 28%
단백질10 g높은 쪽 12%
지방4.8 g높은 쪽 35%
포화지방1.7 g높은 쪽 25%
트랜스지방0 g-
나트륨332 mg낮은 쪽 49%
콜레스테롤 36 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 즉석조리식품
100g 기준 · 풀드포크매쉬드포테이토 1.7g보다 낮은 제품