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순수본 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
닭가슴살크림밥 180g
표시 기준|제품 하나(총내용량 180g)를 다 먹었을 때한 개(180g)를 다 먹었을 때
열량250kcal1일 기준치의 13%
단백질10g1일 기준치의 18%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨180mg1일 기준치의 9%
같은 닭가슴살과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 8%
당류
보통높은 쪽 45%
단백질
낮은 편낮은 쪽 5%
열량
보통높은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (180g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량250 kcal139 kcal높은 쪽 27%
100g 기준 139 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 27%
탄수화물37 g20.6 g높은 쪽 16%
100g 기준 20.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 16%
당류3 g1.7 g높은 쪽 45%
100g 기준 1.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 45%
단백질10 g5.6 g낮은 쪽 5%
100g 기준 5.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 5%
지방7 g3.9 g높은 쪽 33%
100g 기준 3.9 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 33%
포화지방2.9 g1.6 g높은 쪽 15%
100g 기준 1.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 15%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨180 mg100 mg낮은 쪽 8%
100g 기준 100 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 낮은 쪽 8%
콜레스테롤 13.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 닭가슴살크림밥 2.9g보다 낮은 제품