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어수리 산채 · 두부·묵 · 두부
우리콩 아침애 순두부 500g
표시 기준|100g 기준
열량145kcal100g 기준
단백질13g100g 기준
당류0g100g 기준
나트륨1mg100g 기준
같은 두부·묵과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 두부·묵과 비교하면
두부·묵 1,857개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 4%
당류
낮은 편낮은 쪽 0%
단백질
높은 편높은 쪽 14%
열량
높은 편높은 쪽 24%
영양성분 전체보기
총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
100g 기준
같은 두부·묵와 비교
위치
열량145 kcal높은 쪽 24%
탄수화물8 g높은 쪽 31%
당류0 g낮은 쪽 0%
단백질13 g높은 쪽 14%
지방7.5 g높은 쪽 21%
포화지방1.1 g높은 쪽 23%
트랜스지방0 g-
나트륨1 mg낮은 쪽 4%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 두부·묵
100g 기준 · 우리콩 아침애 순두부 1.1g보다 낮은 제품
주)신미씨앤에프(차암)
저당유부초밥 320g
145kcal100g
단백질7g
당류4g
나트륨750mg
맑은물에
농협 우리콩 두부면 얇은면 100g
145kcal100g
단백질18g
당류0g
나트륨2mg
CHENGDU JINDAZHOU INDUSTRY DEVELOPMENT
훠궈수모두
143kcal100g
단백질1.3g
당류10g
나트륨1,225mg
안동농협 더햇식품사업소
수라청 서리태 안동두부 420g
148kcal100g
단백질10g
당류0.6g
나트륨3mg
LAIYANG XINLONGHAI FOOD일부 확인 필요
연두부튀김 1,000g
148kcal100g
단백질9g
당류2g
나트륨0mg