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보령우유 · 요거트 · 발효유
기림목장 그릭요거트 플레인 340g
표시 기준|제품 하나(총내용량 340g)를 다 먹었을 때한 개(340g)를 다 먹었을 때
열량316kcal1일 기준치의 16%
단백질18.9g1일 기준치의 34%
당류17.9g1일 기준치의 18%
나트륨194mg1일 기준치의 10%
같은 요거트과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 29%
당류
보통높은 쪽 43%
단백질
높은 편높은 쪽 21%
열량
보통높은 쪽 36%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (340g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량316 kcal93 kcal높은 쪽 36%
100g 기준 93 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 36%
탄수화물29.8 g8.8 g높은 쪽 39%
100g 기준 8.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 39%
당류17.9 g5.3 g높은 쪽 43%
100g 기준 5.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 43%
단백질18.9 g5.6 g높은 쪽 21%
100g 기준 5.6 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 21%
지방13.6 g4 g높은 쪽 33%
100g 기준 4 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 33%
포화지방9.1 g2.7 g높은 쪽 30%
100g 기준 2.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 30%
트랜스지방0.6 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨194 mg57 mg높은 쪽 29%
100g 기준 57 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 29%
콜레스테롤 14.2 mg(100g 기준)
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