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올곧 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석조리식품
바바야채김밥 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량391kcal1일 기준치의 20%
단백질11.5g1일 기준치의 21%
당류2.3g1일 기준치의 2%
나트륨828mg1일 기준치의 41%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 48%
당류
낮은 편낮은 쪽 24%
단백질
보통높은 쪽 40%
열량
보통높은 쪽 36%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량391 kcal170 kcal높은 쪽 36%
100g 기준 170 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 36%
탄수화물62.1 g27 g높은 쪽 30%
100g 기준 27 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 30%
당류2.3 g1 g낮은 쪽 24%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 24%
단백질11.5 g5 g높은 쪽 40%
100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 40%
지방11.5 g5 g높은 쪽 38%
100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 38%
포화지방3.2 g1.4 g높은 쪽 24%
100g 기준 1.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 24%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨828 mg360 mg낮은 쪽 48%
100g 기준 360 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 48%
콜레스테롤 5 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 바바야채김밥 3.2g보다 낮은 제품