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밥상푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
숀리의현미밥도시락소고기&참치 238g
표시 기준|제품 하나(총내용량 238g)를 다 먹었을 때한 개(238g)를 다 먹었을 때
열량340kcal1일 기준치의 17%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨445mg1일 기준치의 22%
같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 13%
당류
낮은 편낮은 쪽 22%
단백질
보통낮은 쪽 31%
열량
낮은 편낮은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (238g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량340 kcal143 kcal낮은 쪽 18%
100g 기준 143 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 18%
탄수화물57 g23.9 g낮은 쪽 28%
100g 기준 23.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 28%
당류4 g1.7 g낮은 쪽 22%
100g 기준 1.7 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 22%
단백질19 g8 g낮은 쪽 31%
100g 기준 8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 31%
지방4.3 g1.8 g낮은 쪽 6%
100g 기준 1.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 6%
포화지방1.1 g0.5 g낮은 쪽 12%
100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨445 mg187 mg낮은 쪽 13%
100g 기준 187 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 13%
콜레스테롤 8.4 mg(100g 기준)
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