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남양유업 나주공장 · 요거트 · 농후발효유
달지않은순백요거트 435g
표시 기준|제품 하나(총내용량 435g)를 다 먹었을 때한 개(435g)를 다 먹었을 때
열량305kcal1일 기준치의 15%
단백질13.9g1일 기준치의 25%
당류15.2g1일 기준치의 15%
나트륨261mg1일 기준치의 13%
같은 요거트과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 19%
당류
보통높은 쪽 47%
단백질
보통높은 쪽 39%
열량
보통높은 쪽 38%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (435g)
100g 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량305 kcal70 kcal높은 쪽 38%
100g 기준 70 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 38%
탄수화물25.2 g5.8 g높은 쪽 44%
100g 기준 5.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 44%
당류15.2 g3.5 g높은 쪽 47%
100g 기준 3.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 47%
단백질13.9 g3.2 g높은 쪽 39%
100g 기준 3.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 39%
지방16.5 g3.8 g높은 쪽 26%
100g 기준 3.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 26%
포화지방10.9 g2.5 g높은 쪽 25%
100g 기준 2.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 25%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨261 mg60 mg높은 쪽 19%
100g 기준 60 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 19%
콜레스테롤 14 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 달지않은순백요거트 261mg보다 낮은 제품