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에그리아 · 알가공품 · 알가열제품
다마고 580g
표시 기준|제품 하나(총내용량 580g)를 다 먹었을 때한 개(580g)를 다 먹었을 때
열량951kcal1일 기준치의 48%
단백질61.6g1일 기준치의 112%
당류62.2g1일 기준치의 62%
나트륨2,175mg1일 기준치의 109%
같은 알가공품과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 알가공품과 비교하면
알가공품 584개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 35%
당류
높은 편높은 쪽 5%
단백질
보통높은 쪽 49%
열량
보통높은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (580g)
100g 기준
같은 알가공품와 비교
위치
열량951 kcal164 kcal높은 쪽 47%
100g 기준 164 kcal · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 47%
탄수화물64.8 g11.2 g높은 쪽 20%
100g 기준 11.2 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 20%
당류62.2 g10.7 g높은 쪽 5%
100g 기준 10.7 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 5%
단백질61.6 g10.6 g높은 쪽 49%
100g 기준 10.6 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 49%
지방49.6 g8.6 g높은 쪽 47%
100g 기준 8.6 g · 같은 알가공품 584개 중 높은 쪽 47%
포화지방12.9 g2.2 g낮은 쪽 49%
100g 기준 2.2 g · 같은 알가공품 584개 중 낮은 쪽 49%
트랜스지방0.2 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨2,175 mg375 mg높은 쪽 35%
100g 기준 375 mg · 같은 알가공품 573개 중 높은 쪽 35%
콜레스테롤 354.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 알가공품
제품 전체 기준 · 다마고 62.2g보다 낮은 제품